9.
16/09/2011 10:06 par thethinthing
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16/09/2011 10:06 par thethinthing
Petit dej starbucks ce matin: 650 kcal. Mais au moins la il est 10h bah j'ai pas faim!!
8.
15/09/2011 08:54 par thethinthing
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8.
15/09/2011 08:54 par thethinthing
Je n'ai pas de balance en ce moment... dur... j'espere avoir une belle surprise a mon retour de weekend! oui je n'aurais pas de balance avant lundi voir même plus tard... sauf si je vais chez ma gd mere ce soir et que je dors la bas mais pas sur...
Ce weekend je vais voir mon mec. J'avais hesité à y aller car je suis grosse grosse grosse, je l'ai pas vu depuis un mois et j'ai grossi du coup je ne voulais pas qu'il me voit comme ca. MAIS je me suis dit que de toutes facons il finirai bien par voir... mais bon quand meme meme si la j'ai mes billets j'hesite encore un peu...
Encore une journée parfaite aujourd'hui? On va voir ça...
Bilan: une journée à 1500 kcal ajd... pas top, mais ya pire!!!
Merci lisa d'etre venue laisser des comm!!! Ah ca me fait tellement du bien de voir que tu es la!!!! MErciiii!!! Bon courage pour tes debuts de fac... c chaud mais tu vas vite reprendre le rythme!!
7.
14/09/2011 09:40 par Thethinthing
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7.
14/09/2011 09:40 par Thethinthing
Hier soir, grosse cata, jamais vu une bouffonne pareil...
Putain de crise de malade
Mais, bilan de cette journée: journée parfaite!! J'ai réhaussé un peu ma limite de 800 kcal a 1200 pour le moment le temps que mon corps s'habitue.
Matin:
biscuits son d'avoine
-> 257
Midi:
carottes
chou fleur
dragibus (bon ça c'est le seul hic de la journée)
panier de yoplait fruits 0%
-> 430
Gouter:
galette son d'avoine
biscuits son d'avoine
-> 204
Diner:
galette son d'avoine
quelques mini quenelles à poeler (une dizaine)
panier de yoplait fruit 0%
-> 231
Total de la journée = 1 122
Total des calories brulées en sport + reste de la journée = 2 565
Total restant net de la journée = - 1 443 kcal!!! Wouhou!!!! Enifn une journée ou à la fin je brûle des calories plutot que d'avoir un exces de calories absorbées!!!
Et.... J'AI RECU MES MEDOCS!! bon ça me vaut de tjs pas dormir a 1h du mat pck c'est plein de cafeine ce machin
6.
13/09/2011 07:35 par Thethinthing
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6.
13/09/2011 07:35 par Thethinthing
- 700 gr ajd par rapport a hier,
donc - 900gr en tout, soit en trois jours.
Au top!
Petit suspens du jour:
ma boite de medicaments va t elle arriver
dans ma boite aux lettre?
Dites oui dites oui dites oui!!
donc - 900gr en tout, soit en trois jours.
Au top!
Petit suspens du jour:
ma boite de medicaments va t elle arriver
dans ma boite aux lettre?
Dites oui dites oui dites oui!!
Matin:
Cracottes bio: 200
Barre son d'avoine: 80
11h:
Barre son d'avoine: 80
Midi:
3 blancs d'oeufs durs: 50
Yaourt au soja: 340
Banane: 300
Total= 880
Ok, bon j'ai grave abusé sur le yaourt et la banane a midi. Maintenant en punition: rien jusqu'a demain matin. Je vais jamais tenir, je me connais trop bien... Et pourtant je sais que si j'en étais capable le résultat sur la balance serait juste incroyable demain... J'en ai tellement envie!
Et puis ces foutus médicaments qui n'arrivent pas ca aide pas. Je vais aller voir en rentrant du taff si je vais chez moi ce soir mais pas sur... putain jsui a deux doigts de craquer alors que ca fait que trois jours! help!
Cracottes bio: 200
Barre son d'avoine: 80
11h:
Barre son d'avoine: 80
Midi:
3 blancs d'oeufs durs: 50
Yaourt au soja: 340
Banane: 300
Total= 880
Ok, bon j'ai grave abusé sur le yaourt et la banane a midi. Maintenant en punition: rien jusqu'a demain matin. Je vais jamais tenir, je me connais trop bien... Et pourtant je sais que si j'en étais capable le résultat sur la balance serait juste incroyable demain... J'en ai tellement envie!
Et puis ces foutus médicaments qui n'arrivent pas ca aide pas. Je vais aller voir en rentrant du taff si je vais chez moi ce soir mais pas sur... putain jsui a deux doigts de craquer alors que ca fait que trois jours! help!
5.
12/09/2011 09:26 par thethinthing
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5.
12/09/2011 09:26 par thethinthing
+300 gr ce matin, ce qui ne m'étonne pas du tout vu la journée catastrophe hier! Mais ca va ya pire!
Ce matin motivée comme jamais!
Matin:
milkshake hyperprotéiné: 207
crème renversée vanille-caramel: 150
(ah! si je savais m'arreter la...)
10h:
Barres hyperprotéinées: 200
Midi:
Oeuf dur (que le blanc): 50 Creme vanille caramel = 150 Gouter: Cracottes chataigne = 150
Total= 907
J'espère vraiment que je vais recevoir mes medocs ajd ou demain max... vraiment j'en ai besoin!!!
Ce matin motivée comme jamais!
Matin:
milkshake hyperprotéiné: 207
crème renversée vanille-caramel: 150
(ah! si je savais m'arreter la...)
10h:
Barres hyperprotéinées: 200
Midi:
Oeuf dur (que le blanc): 50 Creme vanille caramel = 150 Gouter: Cracottes chataigne = 150
Total= 907
J'espère vraiment que je vais recevoir mes medocs ajd ou demain max... vraiment j'en ai besoin!!!
4.
11/09/2011 11:00 par thethinthing
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4.
11/09/2011 11:00 par thethinthing
Et ca commence plutôt bien, -500 gr :)
Aller aller on ne baisse pas encore les bras!!
Bon debut !!
Par contre journée pourrie, le dimanche, entre repas de famille et sortie entre copains le soir, c'était dur.
3.
10/09/2011 10:31 par thethinthing
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3.
10/09/2011 10:31 par thethinthing
Bon aller je vais me peser... ouch... bon bah je connais mon poids de départ.Vivement que ces médicaments arrivent!!
Matin: reveil a 10heures, enfin un peu de repose dans mes semaines de tarés!
2 coupe faim gout ananas (65 kcal) - je précise ca coupe pas la faim mais c'est pas grave c'est placebo! enfin même pas...
2 thés vert menthe forte (oui faut bien enlever toutes ces toxines accumulées depuis des mois!!)
1 milkshake vanille (207 kcal)
Midi:
1/2 melon (100kcal)
2 barres protéinées (220)
Gouter:
Milkshake hyperprotéiné vanille (207 kcal)
Total pr le moment: 795 kcal
Premier objetcif: perdre 6,7 kg.
Puis des palliers de 5 kg.
Faudrais que je me fixe quelque chose à chaque objectif, un petit rituel de félicitations, une récompense (pas de la bouffe!!). Peut etre une petite fringue, ou un autre médoc qui fait perdre, ou un casque pour écouter de la musique (bon vu le prix ce sera pas dans 6,7 kg ca ein! faut le mériter un peu plus!); Je vais y réfléchir doucement.
Si je mange moins de 800 kcal par jour, dont pas plus de 150 après 16h, je devrais perdre 400 gr par jour!! Ce qui fait 2,8 kg par semaine! C'est trop buen! J'atteindrais donc mon premier objetcif dans deux semaines, juste avant de rentrer chez moi!
Matin: reveil a 10heures, enfin un peu de repose dans mes semaines de tarés!
2 coupe faim gout ananas (65 kcal) - je précise ca coupe pas la faim mais c'est pas grave c'est placebo! enfin même pas...
2 thés vert menthe forte (oui faut bien enlever toutes ces toxines accumulées depuis des mois!!)
1 milkshake vanille (207 kcal)
Midi:
1/2 melon (100kcal)
2 barres protéinées (220)
Gouter:
Milkshake hyperprotéiné vanille (207 kcal)
Total pr le moment: 795 kcal
Premier objetcif: perdre 6,7 kg.
Puis des palliers de 5 kg.
Faudrais que je me fixe quelque chose à chaque objectif, un petit rituel de félicitations, une récompense (pas de la bouffe!!). Peut etre une petite fringue, ou un autre médoc qui fait perdre, ou un casque pour écouter de la musique (bon vu le prix ce sera pas dans 6,7 kg ca ein! faut le mériter un peu plus!); Je vais y réfléchir doucement.
Si je mange moins de 800 kcal par jour, dont pas plus de 150 après 16h, je devrais perdre 400 gr par jour!! Ce qui fait 2,8 kg par semaine! C'est trop buen! J'atteindrais donc mon premier objetcif dans deux semaines, juste avant de rentrer chez moi!
2.
09/09/2011 08:53 par thethinthing
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2.
09/09/2011 08:53 par thethinthing
Je viens de me mater toute une série de photos de thinspo, c'est fou comme ca motive. Je suis a fond la. J4ai envie d'être toute mince. Je sais que je peux y arriver et je sais que le resultat est trop buen.
J'ai hate de recevoir les medocs que j'ai commandé, je compte vraiment la dessus pour me foutre un coup de boost surtout que ca coute bien cher donc comme ca jv etre a fond :)
Je commence quand meme sans les medocs car si on remet au lendemain on se laisse aller de jour en jour.
Le matin c'est pas dur. C'est a partir de 16h que c'est dur.
Pour l'instant trois milkshake hyperprotéiné vanille (210 kcal chacun: un a 6h, un a 10h et un a 11h), une barre hyperprotéinée (128kcal) à 09h et un thé vert. Aller on tiens toute la journée pendant qq semaines et deja j'aurais perdu 10kg!!!
A midi: un yaourt a la chataigne, bio, 100kcal
Let me be empty and weightless and maybe i'll find some peace tonight
1.
08/09/2011 17:54 par thethinthing
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1.
08/09/2011 17:54 par thethinthing
Je commence un régime en essayant de ne prendre que des substituts de repas hyper protéinés. Mais moi et ma gourmandise boulimique, c’est difficile, surtout que je m’ennuie beaucoup et que du coup j’ai envie de manger tout le temps. Des blogs, j’en ai fait des tonnes et des tonnes, autant que de régimes d’ailleurs… C’est pas rassurant ni réconfortant car a chaque fois je me demande lequel ne sera pas un échec, avec une reprise du poids perdu + 10kg…
Dans l’idéal il faudrait que j’en perde 30. Déjà si je me sépare de 10 ce sera une petite victoire et je me sentirais mieux. A 20 je m’arrêterais la. 30 ce serait impossible.
Aujourd’hui j’ai commandé deux boites de leptopril, pilules anorexigènes qui sont censées couper la faim et apporter de l’énergie en même temps (caféine) pour ne pas souffrir des problèmes de fatigue liés à la baisse d’apport calorique. Cela ne règlera pas ma boulimie c’est clair, et le jour ou j’arrêterai de prendre ces pilules ça va chier des bulles, mais pour le moment je veux juste m’aimer à nouveau et je n’y parviens pas en étant si dégeulasse dans le miroir, grosse, grasse, et moche, et tout ce qui s’en suit.
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